护眼吃什么好？家长常关心孩子吃什么护眼？小编收罗了一款护眼食谱——薏仁绿豆美肤除痘汤，供妈妈们参考：

护眼食谱

导读

　　因薏仁性凉，孕妇忌食薏仁。

食材

　　薏仁：1杯

　　绿豆：1/2碗

　　甘草：3片

　　冰糖：适量

做法

　　1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。

　　2.)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。

　　3.)取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。