补铁吃什么好？家长常关心孩子吃什么补铁？小编收罗了一款补铁食谱——滋补磅蛋糕，供妈妈们参考：

补铁食谱

导读

　　香软可口，滋补佳品

食材

　　1.水200g，油80g 糖：30g，盐2g 鸡蛋：2个

　　2. 大枣：肉50g 枸杞：150g 葡萄干：150g 核桃：碎100g，（枸杞和葡萄干提前洗干净，滤干，核桃碎微波2分钟）

　　3.普通 面粉：220g 麦片：30g 肉桂粉：2g

做法

　　原料2混合，鸡蛋打散备用

　　原料1除鸡蛋外全部放小锅里，小火加热至沸腾，离火

　　加入蛋液搅拌均匀

　　加入原料2搅匀加入粉类，用刮刀切匀（很瓷实的啊）

　　倒入涂好油的模具，烤箱预热170度，中下层烤35分钟左右