• 高考前失眠烦躁看不进书怎么办?

    高考前失眠烦躁看不进书怎么办?

    高考前失眠烦躁看不进书,这是一个普遍的问题,出现这类问题的考生对未来大致成败的结果把握不定,因而极易产生焦虑情绪。由于心事重重,使得这类考生无法把精力集中在复习中 ...2016-12-26

  • 高考心态:你学习疲劳了吗?

    高考心态:你学习疲劳了吗?

    高三学习的难度大,强度高,时间紧,加上连续作战,缺乏休息,势必引起用脑过度。人脑是世界上结构最精密功能最完善的组织,的也是最易疲劳的组织。用脑不科学最容易导致大脑 ...2016-12-26

  • 高考临近:你有克拉克现象吗?

    高考临近:你有克拉克现象吗?

    高考逐渐临近,学生们的心理压力也与日俱增,适度的压力能够激发学生们的斗志,压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥,因此,考生要有适度的心理抗压能力,克服心理 ...2016-12-25

  • 高考加油:为了明天努力冲刺

    高考加油:为了明天努力冲刺

    高三有很多无法放下的顾虑:担心考不上、担心成绩变化、担心他人超越自己等等,背着这么多的顾虑肯定会影响我们的奔跑速度。 脱变和完美需要痛苦的挣扎,恐惧和顾虑太多是前进 ...2016-12-25

  • 以什么样的态度对待高考

    以什么样的态度对待高考

    走过高考的人这样说:“高三对于我们来说也是一段美好的日子,能有那么明确的一个目标并为之奋斗,那份投入,那种充实满足感都将永远在记忆中珍藏,毕竟人生能有几回博,高考 ...2016-12-24

  • 高考前对自己说我行

    高考前对自己说我行

    随着高考一天天逼近,考生的压力越来越大,心理负担也在加重。如何才能使考生放下包袱,轻松应考?自信心是非常重要的。但是,要如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢? 自卑 ...2016-12-23

  • 你会走神吗?如何集中精力?

    你会走神吗?如何集中精力?

    在日常生活中,很多同学可能都有这样的困惑:“究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”他们觉得,注意力不集中时,听不进课,上不成自习,非常烦恼,“注意力不集中”的确对 ...2016-12-23

  • 创造机会:成功逃跑的鸟

    创造机会:成功逃跑的鸟

    高考临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上大学,考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜 ...2016-12-22

  • 高考加油:命运掌握在自己手中

    高考加油:命运掌握在自己手中

    为了在高考中脱颖而出,无数考生正全力以赴奋力拼搏;因为命运不是掌握在别人手中,而是由自己掌握。 学会自我微笑,挺胸抬头走路,挺直脊梁做人,助于增强信心。必须有不自欺 ...2016-12-22

  • 别忘了自己:可怜的猪

    别忘了自己:可怜的猪

    不要忘记,快乐并非取决于你是什么人,或你拥有什么,它完全来自于你的思想。因此,每天早上,先想想你应该感恩的事。 你的未来多半由你今天的思想所决定。所以,让你的心中注 ...2016-12-21

  • 找到自己的学习方法:聪明的牧人

    找到自己的学习方法:聪明的牧人

    在最后的复习备考阶段,考生的复习策略切忌“全面开花”,对各科复习不能平均使用力量,要掌握真正有效的冲刺学习方法,学会抓关键与重点,通过梳理自己的知识体系,回顾错题 ...2016-12-21

  • 专注目标:被淹没的狗

    专注目标:被淹没的狗

    备考期间制定的目标要保持适当的压力,压力适当既能充分调动个人的潜能,又是实现目标的动力。考生明确自己的高考目标,制订为实现目标能做到的短期计划,让每天都有一个扎实 ...2016-12-21

  • 高考拼搏:具备狼性

    高考拼搏:具备狼性

    在高考冲刺的最后这段时间,很多考生特别是一些成绩不太好的考生,都会发出这样的疑问。进入高三后近一年的冲刺和复习已使许多考生十分疲惫,一些感觉离目标还有距离的考生开 ...2016-12-20

  • 高考冲刺:抓住眼前机会

    高考冲刺:抓住眼前机会

    其实,每一个同学从入学开始,每天都在为高考作准备,每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。 而高考冲刺时间段更需要集中注意力关注如何扎扎实实 ...2016-12-20

  • 早恋思维:让爱人成为学习助力

    早恋思维:让爱人成为学习助力

    高中恋爱现象增多,家长老师都恋爱出现都非常困扰。但调查发现,大部分学生对青春期恋爱持向往态度,渴望通过恋爱的方式得到同伴的关心和理解,部分同学特别渴望恋爱。小编建 ...2016-12-19

  • 高考冲刺:逆境中飞翔的雄鹰

    高考冲刺:逆境中飞翔的雄鹰

    高考前适度紧张,在紧张中体验兴奋。适度紧张是唤起和维持大脑兴奋性的力量,促使人思维活跃,适度焦虑有助于智能的发挥。 在高考前学校都会安排各种测试,有些考生往往会被不 ...2016-12-19

  • 注重结果:鸡为什么飞不高

    注重结果:鸡为什么飞不高

    高考生需要设定目标注重结果,一旦对自己有了一个正确的评价,也就能够比较客观地对待高考的成败得失。 高考的竞技场上,既有成功者,也一定有失败者。因此,千万不能凭一次成 ...2016-12-18

  • 提高自信:每个进步都要肯定自己

    提高自信:每个进步都要肯定自己

    到了冲刺阶段,有相当一部分考生经过高三以来多次大考的打击,自信心明显不足。专家建议一种自我暗示鼓励方法提高自己的自信。 创造奇迹的鲸鱼 让鱼跃出6.60米的水面,这不能不 ...2016-12-18

  • 高考修炼:毛毛虫的破茧成蝶

    高考修炼:毛毛虫的破茧成蝶

    高考倒计时 已经迎来,高三的同学们有没有觉得紧张感更强烈了? 没关系,紧张就说出来,说不出来,那就写出来,总之不能把它压在心里。都说高考是人生中第一个转折点,不只是 ...2016-12-17

  • 高考修炼:提高学习动力

    高考修炼:提高学习动力

    学习动力不足是令家长和高三学生苦恼的事情,学习者只有把学习当做乐趣,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。 专家建议考生需制定合理学习计划和目标 ...2016-12-17