开胃菜谱:奇异果凉拌豆腐

日期:2016-10-04 来源:家长必读 点击

开胃食谱——奇异果凉拌豆腐

  开胃吃什么好?家长常关心孩子吃什么开胃?小编收罗了一款开胃食谱——奇异果凉拌豆腐,供妈妈们参考:

开胃食谱

食材

  有机豆腐:一盒

  绿色奇异果:一颗

  牛番茄:一个

  洋葱:半个

  九层塔、香菜:少许

  剥皮辣椒:一小条

  台南甜酱油膏:一大匙

  香油:少许

  淡酱油:1/2大匙

  柠檬汁:少许

  蒜末:少许

做法

  步骤1: 洋葱切末泡冰水备用;奇异果去皮、牛番茄切成约0.5cm小块,剥皮辣椒切末,九层塔、香菜切细末,越细越好,放入一大碗中。

  步骤2: 将所有调味料混合调匀放入作法一中拌匀备用。

  步骤3: 取出盒装豆腐,沥干水分2公分块,淋上作法二即可轻松上桌。

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