补钙吃什么好？家长常关心孩子吃什么补钙？小编收罗了一款补钙食谱——小鱼干煎饭饼，供妈妈们参考：

补钙食谱

导读

　　小鱼干是补钙的最好圣品，剩饭，加些简单食材可以轻松做出一道美味的食物喔~

食材

　　白饭：1碗

　　杏仁小鱼干：适量

　　乳酪丝：适量

　　蛋：1颗

　　青葱葱尾：适量

　　酱油：20g

做法

　　步骤1: 先将所有食材准备好。

　　步骤2: 准备一碗公，将所有食材放入碗公内。

　　步骤3: 全部拌匀，静置15分，让饭粒吸饱酱汁。

　　步骤4: 起油锅，加入适量约半勺的饭入平底锅，稍微整圆压扁，小火煎。

　　步骤5: 小火煎至两面金黄即可。

　　步骤6: 单吃就很香喔~