补脑吃什么好？家长常关心孩子吃什么补脑？小编收罗了一款补脑食谱——火龙果炒饭，供妈妈们参考：

补脑食谱

食材

　　火龙果：1个

　　香菇：丁

　　胡萝卜：丁

　　黄瓜丁、玉米粒：

做法

　　1、鸡蛋打好后拌入米饭粒；

　　2、先炒香菇和胡萝卜再加入米饭；

　　3、最后加入黄瓜和火龙果，盐调味，炒好后放回火龙果壳，很清香的早饭哦。