补钙吃什么好？家长常关心孩子吃什么补钙？小编收罗了一款补钙食谱——乡巴佬鸡蛋，供妈妈们参考：

补钙食谱

食材

　　鸡蛋：10个

　　花椒：小半勺

　　八角：2个

　　陈皮：几片

　　老抽：小半碗

　　葱姜蒜：适量

　　冰糖：5颗

做法

　　1、洗净鸡蛋，锅里放清水，放入鸡蛋，大火煮开，改小火把鸡蛋煮熟

　　2、煮熟的鸡蛋剥壳。

　　3、倒掉煮鸡蛋的水，把葱姜蒜、陈皮、花椒、八角平铺在锅底。

　　4、剥壳的鸡蛋在老抽碗里滚一下，放到锅里，再把老抽倒进锅里，放入清水，以盖过鸡蛋为好。

　　5、大火煮开，改小火煮20分钟后熄火，把鸡蛋捞出来，放盘子里晾凉。

　　6、锅里放入冰糖（上色用）搅拌至冰糖融化，放入鸡蛋继续煮10分钟即可。