家长必读:5招减轻孩子高考压力

日期:2014-05-25 来源:招生考试信息网 点击

  随着高考的日益临近,许多考生可能会被高考压力下的不自信所困扰,作为考生家长应该如何在高考冲刺阶段,采取什么办法,提高孩子的自信呢?专家指出可以通过以下方法减轻学生高考压力:

第1招 孩子贬低自己时要干预。

  孩子贬低自己是在传达一种不自信的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱,认真地倾听,然后再告诉他应有的态度。

第2招 在日常生活中赞赏孩子。

  即使日常生活的一些小事得到赞赏,也可以提醒孩子知道他是可爱的、有能力的。如经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上,以表示相互的爱和赞赏。

第3招 允许孩子做自己的事情。

  孩子需要鼓励和挑战,要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时,指导并协助他去想办法,寻求答案,有利于培养孩子的自尊。

第4招 珍视孩子的物品。

  父母有时认为某件物品不适合孩子了,但事实上他可能仍然需要它,甚至这种喜欢会持续几年。因此,在处理某件孩子的物品时,要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

第5招 多抽时间和孩子在一起。

  家长应抽出专门时间和他在一起,把与孩子在一起的安排列入计划,小到一起散步,大到外出郊游,这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。

(文章来源招生考试网,转载请注明原文出处: http://www.sczsxx.com/html/ksbd/fumu/201405252496.html)