有一个自信快乐的孩子，相信是很多父母都想要的，专家解读一些培养方法：

1.给孩子充分玩耍的时间

　　美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯特朗指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程，跟着孩子的节奏享受生活。

2.教导他关怀别人

　　专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。

3.鼓励他多运动

　　陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。

4.常常说说笑话

　　常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。

5.有创意的赞美

　　当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，赞美时也要注意，不要让孩子把重点放在可以获得的物质报酬上。

6.确保孩子吃得健康

　　健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。

7.激发孩子内在的艺术天份

　　多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界让他获得自信满足。

8.常常给孩子拥抱

　　轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。

9.用心聆听孩子

　　没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。

10.放弃完美主义

　　不要事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。

11.教导他解决问题方法

　　当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。你可有几个步骤来帮助他：1.确认他的问题。2.让他描述他想到的解决方式。3.找出解决问题的步骤。4.决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。5.确定他能获得需要的协助。

12.给他表演的舞台

　　当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。