正在预备2023年健康办理师考试的考生们，我们从今天开始技术操作常识多选题的操练啦，熟能生巧是良训，一分辛劳一分才。考前这段时刻小编会陪着我们一起备考哒！

第四章 健康风险要素干涉

共用题干单选题

某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行收拾发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升。医护人员发现，随着城镇化加速和生活方式的改动，辖区内居民的肥壮份额逐渐添加。为操控慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥壮展开一系列干涉办法。

1.该城乡结合对肥壮合并并发症的患者进行的干涉包含：

A.发动家属合作 B.膂力活动干涉

C.自我监测体重 D.定时随访

E.膳食干涉 F.辅导相应的药物医治办法

G.安排胖友座谈会交流瘦身和操控体重的经历

2.肥壮的干涉准则包含：

A.一起防治与肥壮相关的疾病 B.坚持防备为主

C.采纳归纳办法防控肥壮 D.毕生坚持

E.活跃改动生活方式 F.偏重药物医治

G.操控膳食与添加运动相结合 H.不行急于求成

3.关于肥壮干涉办法的行为疗法，描绘正确的是：

A.自我约束进食量 B.细嚼慢咽

C.按方案用餐 D.削减进食时刻

E.运用较小的餐具 F.削减暴饮暴食的频率

G.树立节食认识，每餐不过饱

4.该城乡结合部的群体防备包含：

A.特别要削减脂肪摄入及水果摄入量

B.定时查看与肥壮有关的疾病的风险指数

C.定时监测抽样人群的体重改动

D.发起体重自我监测

E.展开粤秀教育，发起膳食平衡

F.发起休闲时刻进行运动训练

5.关于个别肥壮干涉的评价，描绘正确的是：

A.是否已列出能够瘦身的办法

B.评价已取得的短期瘦身作用(1～6个月内的BMI或腰围削减绝对值或相对值)

C.是否帮助办理方针认清导致其本身超重成肥壮的原因地点

D.是否已找到一个适宜的瘦身办法去测验

E.评价已取得的中长期瘦身作用(0.5～3年内BMI削减绝对值或相对值)

F.评价已取得的中长期瘦身作用(0.5～3年内血压、血脂等指标的改动以及其他健康收益)

6.关于群体肥壮干涉作用的评价，描绘正确的是：

A被办理人群经过饮食操控、添加身体活动等方式到达瘦身方针的份额

B.被办理人群肥壮知晓率的状况

C.被办理人群肥壮干涉的卫生经济学点评

D.被办理人群肥壮干涉的满足状况

E.被办理人群心脑血管疾病发病状况

F.被办理人群肥壮者操控体重达标和未达标份额

参考答案及解析：

1.【答案】ABCDEFG。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的常识点。(2)对已有超重和肥壮并有肥壮相关疾病的高危个别，首要防备其体重进一步增长，最好使其体重有所下降，并对已呈现并发症的患者进行疾病办理，如自我监测体重(C对)、制定减重方针，以及辅导相应的药物医治办法(F对)。经过粤秀教育，提高患者对肥壮或许进一步加剧疾病风险性的认识，并努力提高患者的决心。要使已超重或肥壮者认识到，希望短期康复到所谓的“抱负体重”往往不太现实，但是即便在1年之内比原有体重削减5%～10%也会对健康有极大优点，要使患者了解到，在短期内过度约束食物摄入或许见到一些暂时作用，但如果不长期坚持削减膳食中的热量摄入，也不活跃参加膂力活动，则很难确保体重保持在已下降的水平。个别患者的体重乃至会进一步增长，乃至超越瘦身前的原始水平。瘦身反复失利会使患者失去决心。可安排胖友座谈会交流瘦身或操控体重的经历，举办讲座，讲解肥壮或许带来的损害及防备的办法(G对);争夺家属合作(A对)，创造瘦身氛围;在医疗单位的合作下，监测有关的风险要素;引导重点方针做好膳食(E对)，膂力活动及体重改动等自我监测记载和瘦身方案的归纳干涉办法(B对)，并定时随访(D对)。故此题挑选ABCDEFG选项。

2.【答案】ABCDEGH。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的常识点。(2)肥壮的干涉偏重于生活方式办理的策略(F错)，详细干涉准则包含：必须坚持防备为主(B对)，从儿童、青少年开始，从防备超重下手，并须毕生坚持(D对);采纳归纳办法防备和操控肥壮(C对)，活跃改动人们的生活方式(E对)，包含改动膳食、添加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯;鼓舞摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含含微量元素和维生素的膳食;操控膳食与添加运动相结合(G对)，因为这两种办法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，到达更好的瘦身作用;活跃运动不只能够添加基础代谢率，还可防止体重反弹，改进心肺功能，产生更多、更全面的健康获益;应长期坚持减重方案，速度不宜过快，不行急于求成(H对);必须一起防治与肥壮相关的病(A对)，将防治肥壮作为防治相关慢性病的重要环节;树立健康体重的概念，防止为美而瘦身的误区。故此题挑选ABCDEGH选项。

3.【答案】ABCEFG。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的常识点。(2)肥壮干涉办法的行为疗法内容包含：①树立节食认识，每餐不过饱(G对);②尽量削减暴饮暴食的额度和程度(F对);③注意挑选脂肪含量低的食物;④细嚼慢咽以延长进食时刻(B对，D错)，使在进餐没有完毕曾经即对大脑发出饱信号，有助于削减进食量;⑤另一种办法就是进食时运用较小的餐具(E对)，使得中等量的食物看起来也不显得单薄;⑥也可按方案用餐(C对)，即在进餐前将一餐的食物方案分装，自我约束进食量(A对)，使每餐到达七分饱;⑦也可使患者不致在下一餐过量进食;⑧餐后加点儿水果能够满足进食欲望;⑨改动进食行为常常有助于削减进食量而没有未吃饱的感觉。故此题挑选ABCEFG选项。

4.【答案】BCDEF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的常识点。(2)群体防备包含：①监测和操控超重与防备肥壮开展，定时监测抽样人群的体重改动(C对)，了解其改动趋势;②经过对校园、社团、作业场所人群的筛查发现高危个别;③活跃做好粤秀教育，使人们更加注膳食平衡，防止能量摄入超越能量消耗(E对);④膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入的份额合理，特别要削减脂肪摄入量，添加蔬菜和水果在食物中的份额(A错);⑤在作业和休闲时刻，有认识地多进行中低强度的膂力活动(F对);⑥传播健康的生活方式，戒烟、限酒和限盐;⑦常常注意自己的体重，防备体重增长过多、过快(D对);⑧成年后的体重增长量好操控在5kg以内，超越10kg则相关疾病风险将添加(B对)。故此题挑选BCDEF选项。

5.【答案】ABCDF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮干涉的常识点。(2)个别肥壮干涉的评价包含是否帮助办理方针认清楚其本身超重或肥壮的原因地点(C对);是否已列出能够瘦身的办法(A对);是否已经找到一个适宜的瘦身办法去测验;评价已取得的短期瘦身作用(1～6个月内BMI或腰围削减绝对值或相对值)(B对);评价已取得的中长期瘦身作用(0.5～3年内血压、血脂等指标的改动以及其他健康收益)(F对，E错);在测验一个瘦身办法失利后能否改行另一个瘦身办法(D对);能否归纳运用各种办法以到达瘦身意图，保持瘦身效果;是否能利用办理方针身边的资源进行瘦身。故此题挑选ABCDF选项。

6.【答案】ABCEF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的常识点。(2)群体肥壮干涉作用的评价包含：被办理(如某社区)人群肥壮知晓率(B对)、肥壮防治相关常识的知晓状况;被办理人群中经过饮食操控、添加身体活动等方式到达瘦身方针的份额(A对);被办理人群中肥壮者操控体重达标和未达标份额(F对);被办理人群心脑血管病发病(E对)、致残和死亡信息，以及卫生经济学点评(C对)。被办理人群肥壮干涉的满足状况不属于作用评价(D错)。故此题挑选ABCEF选项。