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【案例剖析】某石化公司炼油厂，有员工500人，男性459人，年纪25~55岁，平均37岁。工厂施行昼夜三班倒制度，员工坚守在仪器旁，坚持生产的连续性，严防事端，责任重大。员工膂力活动少，工厂福利待遇高，供给三餐免费自助、为夜班员工供给夜宵。本年年度体检中，发现员工肥壮人数占41%，超重占47%，脂肪肝占55%。公司领导大力提倡操控体重、前进健康生产力。

1.为了解造成体重严重超支的原因，在问卷或访谈中，要点关注的项目内容是：

A.每餐食物能量分配

B.宗族肥壮史

C.是否吃夜宵

D.三餐食物结构与总量

E.出行办法、体育锻炼等身体活动状况

2.假如对整体员工进行粤秀教育，应该供给的知识点是：

A.早中晚三餐能量摄入份额为30%、40%、30%

B.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐办法

C.操控碳水化合物的摄入就能操控体重

D.肥壮可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病

E.肥壮是一种缓慢病

F.常吃夜宵是一种不健康的饮食办法

3.集体体重干涉策略需求采纳的办法是：

A.供给更多的健身场所

B.改进夜宵品种，下降能量

C.将体重办理目标人群的运动量定时发布

D.开展车间、班组的体重办理比赛

E.树立体重办理的激励机制

F.加强合理膳食宣扬

4.针对员工中的肥壮高危人群进行挑选性干涉时，应该关注的高危要素是：

A.单身员工

B.不爱运动

C.脂肪肝患者

D.喜欢吃辣椒

E.有肥壮宗族史

F膳食不均衡

5.评价单个肥壮员工的干涉效果，应采用的评价内容有：

A.找到适宜的瘦身办法

B.保持瘦身效果

C.短期的瘦身效果

D.协助办理目标认清肥壮原因

E.严厉节食

F.列出能够瘦身的办法

G.中长期瘦身效果

答案解析

1.【答案】ABCDE。解析：(1)该题考察的是健康办理师(根底)-第四章-常见缓慢病-肥壮的知识点。(2)肥壮构成的原因比较复杂，但常常是遗传要素和环境要素一起效果的成果(B对)，而环境要素首要是指包括饮食要素或活动要素在内的生活办法要素(ACDE对)，此外，心理要素、社会要素和经济要素等也在肥壮的构成中发挥必定的效果。故此题挑选ABCDE选项。

2.【答案】ABDEF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第三章-健康指导-生活办法指导的知识点。(2)进行膳食指导时，主张食物多样，平衡膳食，每餐食不过量;一日三餐，定时定量，注重早餐，不漏餐(F对)。蛋白质、碳水化合物和脂肪供给的能量比，应别离占总能量的10%～15%、50%～65%和20%～30%左右，碳水化合物为能量的首要来源，但也不能忽视蛋白质与脂类的摄入(C错)。肥壮症是一种由多种要素引起的缓慢代谢性疾病，早在1948年世界卫生组织已将它列入疾病名单，并认为它是2型糖尿病、心血管病、高血压、脑卒中和多种癌症的风险要素(D、E对)。合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入别离占30%、40%、30%(A对)。自助餐由于其付款办法的特殊性，人们往往会觉得吃越多越好，不自觉的会导致热量摄入过高(B对)。故此题挑选ABDEF选项。

3.【答案】ABCDEF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的知识点。(2)把监测和操控超重与防备肥壮发展以下降肥壮症患病率作为防备缓慢病的重要办法之一，定时监测抽样人群的体重改变，了解其改变趋势，做到心中有数。通过对学校、社团、作业场所人群的筛查发现高危个体。活跃做好粤秀教育，使人们更加注膳食平衡，防止能量摄入超过能量消耗(F对)。膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入的份额合理，特别要削减脂肪摄入量，增加蔬菜和水果在食物中的份额(B对)。在作业和休闲时刻，有意识地多进行中低强度的膂力活动(A对)。对患者的监测优于评价患者的前进，在前一阶段成果的根底上为患者供给如何施行下一步，经常监测体重对长期坚持适当体重是非常重要的(C对)。开展车间、班组的体重比赛、树立激励机制都能有效地促进集体操控体重(D、E对)。故此题挑选ABCDEF选项。

4.【答案】BCEF。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的知识点。(2)有肥壮症高风险要素的个体和人群，应要点防备其肥壮程度进一步加剧，防备出现与肥壮相关的并发症。高风险要素指存在肥壮宗族史(E对)、有肥壮相关性疾病(C对)、膳食不平衡(F对)、膂力活动少等(B对)。单身与否、喜食辣椒与否和肥壮并无直接相关联络(A、D错)。故此题挑选BCEF选项。

5.【答案】ABCDFG。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-肥壮的干涉的知识点。(2)个体肥壮干涉的评价：①是否协助办理目标认清楚其本身超重或肥壮的原因地点(D对)?②是否已列出能够瘦身的办法(F对)?③是否已经找到一个适宜的瘦身办法去测验(A对)?④评价已获得的短期瘦身效果(1～6个月内BMI或腰围削减绝对值或相对值)(C对)。⑤评价已获得的中长期瘦身效果(0.5～3年内血压、血脂等指标的改变以及其他健康收益)(G对)。⑥在测验一个瘦身办法失败后能否改行另一个瘦身办法?⑦能否归纳运用各种办法以到达瘦身意图，保持瘦身成果(B对)?⑧是否能利用办理目标身边的资源进行瘦身?严厉节食并不属于肥壮干涉的评价内容(E错)。故此题挑选ABCDFG选项。