跟着现在学业压力的不断增大，孩子们总是一味的呆在书桌前学习，可是长期缺少户外运动，对他们的身心健康是十分晦气的，所以对于很少户外运动的孩子，不妨让他们参加深圳金刀峡夏令营吧，下面就让咱们看看夏令营都组织了什么样的户外运动吧！

 

第1天：深圳→金刀峡

1、前往营地报到、分发配备、组织住宿、知道教师教练，日子自理培育，熟悉环境，收拾内务

2、心灵之旅，感触天然之美，在金刀峡这里晚上是能够看到又大又亮的满天繁星的

第2天：金刀峡

1、拓宽操练：（训练孩子的认真观察能力，灵敏思考发散思想）

2、户外紧急救生常识学习：户外包扎（伤口处理与包扎，外包扎及内包扎，夏日防中暑小好方法）

3、绳索技术学习与操练（实际操作）

4、知道户外探险技术配备常识学习（户外绳结：单结、双8字结、绳尾处理）

5、户外露营小常识（学习区分户外气象小常识、动植物伤害、风险信号辨认、学会寻觅有利地形、防蚊防虫小好方法）

第3天：金刀峡

1、户外生存：生命之水的获取和过滤，户外捉鱼，学习钻木取火，水质监测

2、皮划艇：学习划皮划艇，安全泅渡

3、攀岩技巧教学：了解攀岩的渊源和根本攀岩的配备运用和原理：头盔、动力绳、安全带、8字环、主锁、扁带等，学习攀岩的技巧

4、户外露营：学习户外露营常识及注意事项，怎么选取营地，户外露营需要注意些什么，帐子怎么搭建、使用及收纳

第4天 金刀峡景色区

1、定向技术学习：利用地图和指北针，学会定位、导航、方位辨识、将界登山过程中的安全注意事项和相关户外常识

2、前往金刀峡景色区：徒步金刀峡千步梯步道

3、溯溪体验：坚持你的好奇心，天然的秘密等着具有探险家精力的人们。溯溪寻源，能够感触清澈的水流从脚丫子间流过，学会溯溪技术，更要学会在溪流中相互扶持，共同前行，每人

要抓五只螃蟹，为晚上加餐

4、户外急救，射箭技术学习：户外受伤了怎么办，不用怕，咱们来学习快速的应对方式，包扎固定样样拿手

5、户外定向：经过天然体验，发现天然之美、感触大天然，在天然总体会成长。依据上午所学的常识在金刀峡森林里，咱们设置了许多任务点，每个分队依据完结一个又一个的任务，寻

找到终极大BOSS

第5天 金刀峡→深圳

结业总结分享，拍集体照，合影留念，回来温馨的家。

 

以上便是深圳金刀峡夏令营五日精彩的户外运动。孩子们经过此次活动，不仅身体得到了训练，还欣赏了优美的景色，这对久坐于书桌前学习的孩子是个不错的去处！