正在准备2023年健康管理师考试的考生们，今日的每日一练又来啦！大家有没有每天打卡每日一练呢？要相信坚持就是胜利呀，坚持下来就会发现自己的前进哦！

第十章 中医摄生学基础知识

1. 中医认为正确的四季摄生是：

A.春秋养阳 B.夏季养阴

C.秋冬养阳 D.春秋养阴

E.春夏养阳

2. 中药的“五味”指：

A.寒热温凉平 B.辛甘酸苦咸

C.喜怒悲恐惊 D.相需相使相畏相杀相恶

E.以上均不是

3. 根据中医理论五味适量有利五脏，适量的苦味食品有利于：

A.肝 B.心

C.脾 D.肺

E.肾

4. “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成然后药之，乱已成然后治之，譬犹渴而穿并，斗而铸锥，不亦晚乎”这段话摘自：

A.《吕氏春秋尽数》 B.《黄帝内经素间》

C.《伤寒论》 D.《千金要方》

5. 一般来说，阳代表事物具有动的、活泼的、刚烈的等特点的一方面，下列事物具有阳性特点的是：

A.静的、不括跃、柔和

B.按捺、消沉、晦暗、

C.动、刚烈、活泼、振奋、活跃

D.有形的、物质的、下降的、

E.在内的、重的、冷的、削减、肉体

参考答案及解析：

1.【答案】E。解析：中医四季摄生，《黄帝内经·四气调神大论篇》中指出“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根;故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣。”，即“春夏养阳，秋冬养阴”，故选择E项。

2.【答案】B。解析：中药“五味”是指辛、甘、苦、酸、咸五种根本的味道。《本草备要》记载，“酸者能涩能收，苦者能泻能燥能坚，甘者能补能缓，辛者能散能润能横行，咸者能下能软坚，淡者能利窍能渗泄，此五味之用也。”归纳而言，辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软。

3.【答案】B。解析：“五味”是指辛、甘、苦、酸、咸五种根本的味道。苦味五行属火，心亦五行属火，因而适量的苦味有利于心。

4.【答案】B。解析：健康管理思维早已有之，即祖国传统医学的治未病。治未病思维源自距今已有两千余年历史的中医学典籍《黄帝内经》。《素问·四气调神大论篇》指出：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成然后药之，乱已成然后治之，臂如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎?”是指医术高超的医师能在病况埋伏之时把握病况并前期医治，若病患已经产生才给予医治，就好像口渴了才挖井取水，临到打仗才铸造兵器，为时已晚。这段文字是现有可考记载中对治未病思维的最早归纳。

5.【答案】C。解析：最初是指向日光为阳，引申为运动的、外向的、上升的、无形的、温热的、明亮的、振奋的、活泼的、活跃的都归属于阳。