1. 放松练习的原理，一个人的心情反应包括片面体验、生理反应、表情三部分。腹式呼吸，呼气的时间比吸气的时间长这是一个要点。

2. 简易行为矫治——阳性强化法，基本原理，操作的过程，榜首清晰方针行为，第二监控方针行为，第三规划干涉计划，清晰阳性强化物，第四实施强化，第五追寻评估。

3. 行为矫正的常用办法，四种。增强法、惩罚法、衰退法、代币管制法要理解，树立新行为的常用技能有行为刻画技能、行为渐隐技能。

4. 合理心情疗法，基本的原理是ABC理论。

5. 修通阶段要用的四种办法，榜首与不合理的信仰争辩，第二合理心情想象技能，第三家庭作业，第四其他办法，

6. 合理心情疗法是发现导致他的心情和行为出现问题的不合理的认知，不合理首要体现的三个特征是绝对化的要求、过火概括化，还有糟糕备至。

7.树立咨询关系需要五个态度，就是尊重、热情、真诚、共情、积极关注。

8.理论上健康心思咨询的首要对象是一般心思问题、严重心思问题和部分神经症性的问题。

9. 移情有两种，正负移情，别的移情和依赖有差异，

10. 阻抗的体现形式有四类，说话程度上的阻抗、说话内容上的阻抗、说话方法上的阻抗以及咨询关系上的阻抗。