正在准备2023年健康管理师考试的考生们，咱们从今天开端技术操作常识多选题的练习啦，熟能生巧是良训，一分辛劳一分才。考前这段时间小编会陪着大家一起备考哒！

第四章 健康风险要素干涉

共用题干单选题

范先生，45岁。吸烟20年，目前吸10支/日，血压130/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常窦性心率心电图，胸部X光片查看，肝肾功能查看未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生协助。

1.该患者首要健康风险要素是：

A.肥壮 B.吸烟

C.糖尿病前期 D.宗族史

E.高血压

2.关于该风险要素的干涉准则不包含：

A.健康为中心 B.着重干涉目标的健康责任和作用

C.个别为中心 D.归纳干涉

E.着重医治为中心

3.目前世界卫生组织关于该类人群的干涉模型不包含：

A.随访 B.询问

C.医治 D.评价

E.主张

4.假如范先生现在开端中止吸烟，则：

A.3天内心脏病的风险大大下降

B.一年内其癌症患病几率会下降

C.24小时内肺活量添加

D.5天后手脚温度趋于正常

E.1～9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻

5.假如范先生在戒烟过程中出现了戒断症状，下列处理办法过错的是：

A.失眠：睡前阅览，下午6点今后不饮浓茶及咖啡

B.郁闷：打电话给亲朋好友，和他人一起看电影、逛街或观赏展览

C.注意力难以会集：尽最大努力会集注意力

D.坐立不安：捏皮球，嚼无糖ロ香糖、糖果、胡萝卜或剔牙，投入业余爱好中

E.简易四法：出去散漫步、刷刷牙、勤做深呼吸、再来洗个澡

参考答案及解析：

1.【答案】B。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第二章-健康风评价和分析-健康风险要素的常识点。(2)由标题可知范先生烟龄20年，且目前每日吸烟10支是首要的健康风险要素(B对)，无身高、体重数值，无法计算体质指数，故无法判别是否肥壮(A错)，空腹血糖为4.7mmol/L(空腹血糖正常规模3.9-6.1mmol/L)，属于正常规模(C错)，血压130/80mmHg，未到达高血压规范(140/90mmHg)(E错)，未提及宗族史(D错)。故此题挑选B选项。

2.【答案】E。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-烟草使用的干涉准则的常识点。(2)烟草使用的干涉侧重于生活方式管理的策略，详细干涉准则包含：①以个别为中心(C对)，着重干涉目标的健康责任和作用(B对);②以健康为中心(A对)，着重预防为主(E错)，烟草使用的干涉首要应放在预防不吸烟者开端吸烟;③形式多样，着重归纳干涉(D对)。故此题挑选E选项。

3.【答案】C。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-针对个别的烟草干涉办法的常识点。(2)5A戒烟干涉形式包含询问(B对)、主张(E对)、评价(D对)、协助和安排随访(A对)。干涉形式不包含医治(C错)。故此题挑选C选项。

4.【答案】E。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-戒烟可下降风险的常识点。(2)戒烟可下降风险：72小时左右呼吸开端轻松，肺活量添加(A、C错);48小时左右手和脚的血液循环得到改进(D错);1～9个月内咳嗽，鼻塞、疲劳和呼吸困难削减(E对)，肺内纤毛重生，操控黏液的才能添加，清理肺部，削减感染，总的体能水平添加;5年后患癌症几率会大大下降，患心脏病风险性明显下降(B错)。故此题挑选E选项。

5.【答案】C。解析：(1)该题考察的是健康管理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-针对个别的烟草干涉办法的常识点。(2)针对戒断症状的处理办法：郁闷：打电话给亲朋好友，和他人一起看电影、逛街或观赏展览，默念自己的戒烟决计(B错);失眠：下午6点今后不喝咖啡，睡前在床上阅览，睡前坚持1～15分钟的安静时间(A错);注意力难以会集：停下来歇息，注意力最难会集时去做些重要的事情，不要在同一个位置坐太久(C对);坐立不安：测验捏皮球或其他“减压器”，嚼无糖口香糖，糖果、胡萝卜或剔牙，投入到业余爱好中(D错);简易应对办法：漫步、刷牙、勤做深呼吸、洗澡、逛街、看报纸等(E错)。故此题挑选C选项。