心理咨询师倾听技巧

小编 2023-12-16 13:56:48

 

心思咨询师倾听技巧

心思咨询师倾听技巧在心思咨询进程中倾听也是一种技巧,让对方知道你在倾听很重要。那么下面和小编来看看这篇心思咨询师倾听技巧的文章,相信你一定会有所收成的。

一、排除内涵和外在的搅扰

内涵和外在的搅扰是阻止心思咨询师倾听的主要因素,所以进步听力的第一个方法便是尽可能地消除搅扰。

只要将注意力完全放在对方的身体言语上,才能了解对方说了什么,以及对方的话所代表的意思和意义。心思咨询是一种经过言语、文字等媒介给予咨询者协助、启粤秀教育的进程。

听取意见不是要求咨询者放弃个人的崇奉和价值观念,而是让咨询者学会兼容并蓄,学会站在他人的角度思考问题,学会接受他人的崇奉和价值观念,而且在不放弃自己的崇奉和价值观念的情况下,真诚地给予认同。

二、运用和观察身体言语

即便咨询师没有开口,来访者的心里感受也能经过肢体言语清晰地表达出来。

一方面,如果咨询师情绪封闭或冷淡,来访者自然会特别关心自己的一举一动,也会不乐意打开心扉。

在另一个方面,假设咨询师对对方情绪敞开,那么标明他乐意接受对方,很想了解对方的主意,这对来访者是一种鼓舞。这类肢体言语包含:微笑,不交叉手臂,双手不放在脸上,身体略微前倾,常看对方眼睛,点头。

三、倾听关键词

“关键词”指的是描述详细现实的词语,这些词语既能提醒某种信息,又能表现出对方的兴趣和情感。经过关键字,可以看出对方的疑问,以及咨询师对对方的信赖程度。

此外,找出来访者言语中的关键字,也可以协助心思咨询师决定如何回应对方的陈说。心思咨询师只需把对方所说的话和自己提出的问题或主意结合起来,对方就能感觉到你对他所说的话很感兴趣。

四、反应式倾听

“反应式倾听”指重复所听到的话,这是一种非常重要的交流技巧。心思咨询的反应能让来访者知道,心思咨询师一直在听他说话,而且了解他所说的内容。

但反应式倾听并不是像鹦鹉那样,对方说什么你就说什么,而是应该用自己的话,简明扼要地表达对方的观点。

比如,“你说你现在心境欠好,并不代表你将来永远都是坏情绪”。反应式倾听的优点主要是让来访者意识到自己的重要性,能捉住来访者的要点,让对话不至于中止。

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