正在预备2023年第三批健康办理师考试的考生们，经过这么长期的温习，这周末总算要上战场啦，熟能生巧是良训，一分辛劳一分才。考前这段时刻小编会陪着大家一起备考哒！

共用题干单项挑选题

(1～2共用题干)

健康办理师在进行健康办理的进程中，首先需要对办理对象的健康状况有所了解，即健康信息的收集。而信息录入是整个研讨进程中最单调的一步，也是产生过错较多的一个环节。因此信息的办理至关重要。

1. 下列不属于信息办理的常用办法：

A.双对照 B.双备份

C.计算机查错 D.专人目测

E.双录入

2. 下列关于“信息整理”说法过错的是：

A.查看录入信息准确性的进程称为信息整理

B.辨别和核实健康信息的准则包含：查看核实数据编码是否正确、问题到编码的转化是否正确、录入是否正确

C.双录入时，假如呈现前后两次录入的数据不符的状况时，不以任何一人的成果为准

D.计算机查错包含：数据库设计合理编码、逻辑查错

E.所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用不同的数据库结构别离独登时录入同一份健康信息记载表

(3～7共用题干)

限于现在的医学水平，糖尿病仍然是一种不行根治的疾病，因此应给予糖尿病患者终身的亲近医疗重视。某社区决定对辖区内的糖尿患者进行粤秀教育与血糖监测，改善辖区内糖尿病患者的健康状况。

3. 糖尿病患者进行运动时，下列哪种说法过错：

A.应包含常常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习

B.应留意按部就班，逐步合格

C.血糖16.7mmol/L感染时，应忌讳大强度耐力运动

D.须防备低血糖

E.呈现足部破溃应添加下肢运动

4. 对糖尿病患者约束继续久坐时刻，每次不超过：

A.30分钟 B.60分钟

C.45分钟 D.10分钟

E.15分钟

5. 我国居民平衡膳食浮屠最底层的是：

A.畜禽肉、水产品、蛋类 B.大豆及坚果类

C.谷薯类食物 D.蔬菜类和水果类

E.奶类及奶制品

6. 水是膳食的重要组成部分，下列关于饮水说法过错的是：

A.成年人每日至少饮水1500～1700ml(约7～8杯)

B.不该感到口渴时再喝水

C.水是一切生命必需的物质

D.饮水应自动

E.每次饮水都应饮入大量的水补充水分

7. 健康办理人员针对糖尿病患者应提出留意事项，避免运动损伤和意外，以下过错的是：

A.运动时带着糖果

B.呈现急性感染者不该运动

C.若运动量较大，应运动前添加饮食量及降糖药剂量

D.伴血压180mmHg者不该运动

E.饭后0.5～1h开端运动

参阅答案及解析：

1.【答案】A。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第一章-健康监测-信息办理的知识点。(2)信息办理中为了确保健康信息录入的准确性，必须进行健康信息的辨别与核实。信息整理的办法包含：双录入法(A对E错)、直接审理数据库文件即专人目测查看(D错)、计算机过失(C错)。除了信息的辨别，信息的保存也至关重要，一般涉及数据库文件的双备份和查询问卷的保存(B错)。故此题挑选A选项。

2.【答案】E。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第一章-健康监测-信息办理的知识点。(2)辨别和核实健康信息的准则包含：查看核实数据编码是否正确、问题到编码的转化是否正确、录入是否正确(B错)。而查看录入信息准确性的进程称为信息整理(A错)。信息整理办法包含：①双录入法：经过其他人从头输入数据库来查看过错的办法。当呈现前后两次录入的数据不符的状况时，应从头参阅源文件及查询问卷，直至找到过错并更正停止(C错)。②直接审理数据库文件。③计算机过失：数据库设计合理编码、逻辑查错(D错)。所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用相同的数据库结构别离独登时录入同一份健康信息记载表，这样同一批材料得到两份数据库(E对)。故此题挑选E选项。

3.【答案】E。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-糖尿病的干涉战略的知识点。(2)糖尿病患者的运动医治应包含常常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以添加肌肉体积，促进血糖代谢(A错)。糖尿病患者参与运动，应留意按部就班，逐步合格(B错)。须防备低血糖、留意足部维护(D错)。如运动前的胰岛素应避免打针于运动肌肉，最好挑选腹部;血糖16.7mmol/L感染时，应忌讳大强度耐力运动(C错)。呈现严峻或增生性视网膜病变时，应避免大强度耐力活动、中高负荷抗阻力运动、冲击用力和暴发用力。呈现足部破溃应避免下肢运动等(E对)。故此题挑选E选项。

4.【答案】A。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-糖尿病的干涉战略的知识点。(2)糖尿病患者的运动医治应包含常常性的中高强度有氧运动，尤其是抗阻力练习，以添加肌肉体积，促进血糖代谢。详细推荐中等强度有氧运动每周至少3天，每周至少150分钟，连续间断不超过2天。抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力气练习，负荷和重复数逐步添加。同时务 必约束糖尿病患者的继续久坐时刻，每次不超过30分钟(A对，B、C、D、E错)。糖尿病患者参与运动，应留意按部就班，逐步合格。须防备低血糖、留意足部维护。故此题挑选A选项。

5.【答案】C。解析：(1)该题考察的是健康办理师(理论)-第七章-养分与食品安全-平衡膳食的知识点。(2)为了协助人们在日常日子中实践《我国居民膳食指南)(2023)的一般人群膳食指南的首要内容，我国养分学会委员会拟定了(我国居民平衡膳食浮屠》，利用各层位置和面积的不同反映了各类食物在膳食中的位置和应占的比重，共有5层。谷薯类食物位居底层(C对)，蔬菜类和水果类居第二层(D错)，畜禽肉、水产品、蛋类等动物性食物位于第三层(A错)，奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层(B、E错)，第五层塔顶是烹调油和食盐。故此题挑选C选项。

6.【答案】E。解析：(1)该题考察的是健康办理师(理论)-第七章-养分与食品安全-平衡膳食的知识点。(2)2023版膳食浮屠添加了水和身体活动的形象，着重足量饮水和添加身体活动的重要性。水是膳食的重要组成部分，是一切生命必需的物质(C错)，其需要量首要受年龄、环境温度、身体活动等要素影响。在温和气候条件下日子的轻身体活动成年人每日至少饮水1500～1700ml(约7～8杯)(A错);在高温或强体力劳动条件下应恰当添加。饮水缺乏或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量屡次(E对)，要自动(D错)，不该感到口渴时再喝水(B错)。故此题挑选E选项。

7.【答案】C。解析：(1)该题考察的是健康办理师(技术)-第四章-健康风险要素干涉-糖尿病的干涉战略的知识点。(2)健康办理人员针对糖尿病患者应提出留意事项，避免运动损伤和意外。能够防备低血糖的措施：①开端参与运动时，应有同伴伴随，并带着糖果备用(A错);②饭后0.5～1小时开端运动较为合适(E错);③假如运动量较大，则运动前添加饮食量或许恰当减少降糖药物量(包含胰岛素)(C对);④运动不宜在降糖药物作用最强的时刻进行;⑤打针胰岛素医治的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在打针胰岛素后和饭前运动;⑥随着运动量的添加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖医治计划。糖尿病患者的运动忌讳：①合并各种急性感染(B错);②近期呈现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症;③严峻糖尿病肾病;④严峻眼底病变;⑤新近产生血栓;⑥血糖未得到较好操控(血糖14mmol/L)或血糖不稳定;⑦血压180mmHg(D错);⑧常常有脑供血缺乏;⑨伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常，且活动后加重。故此题挑选C选项。