从理论上来讲健康办理是以现代健康概念(生理、心思和社会适应能力)和新的医学形式(生理-心思-社会)以及中医治未病为指导，通过选用现代医学和现代办理学的理论、技术、办法和手法，对个体或群体全体健康状况及其影响健康的风险要素进行全面检测、评价、有用干涉与接连跟踪服务的医学行为及进程。其目的是以最小投入获取最大的健康效益。那用最通俗的话来谈，什么是健康办理呢?其实便是通过一系列测评和干涉，让你能以最佳的状况靠近健康。而这种健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是一种生理、心思、社会适应和品德方面的良好状况。问题在以怎样才能更好的办理呢?来谈一谈大家比较重视的疾病的办理，疾病被确诊之前的阶段，

若为急性传染病，这一进程能够很短;若为慢性病，则进程一般较长，往往需要几年乃至十几年，乃至几十年的时间。期间的健康状况改动多数不被轻易地发觉，各阶段之间也并无界线。在被确诊为疾病之前进行有针对性的干涉，有可能成功地阻断、延缓、乃至逆转疾病的发生和开展，然后完成保护健康的目的。所以健康办理对于这一类慢性病就很适用，且慢性病的风险要素中，大部分归于可改动要素，世界卫生组织指出，高血压、高血脂超重及肥胖、缺少身体活动，蔬菜和水果摄入量不足以及吸烟，都是引起慢性病的重要风险要素。这些风险要素导致的慢性病目前难以治好，但其风险要素自身却是能够防备和操控的。因而，健康办理即是要对这类风险要素进行前期发现、前期评价和前期干涉，以完成保护健康的目的。